塩糀で作る小松菜とツナのササッと炒め
糀屋本店まかないの簡単でおいしい炒め物★
小松菜とツナを塩糀で炒める事でアッサリ食べられます。お弁当にも使える一品です♪
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材料
- 1袋（約200g） 小松菜
- 1缶 ツナ缶
- 大さじ1 塩糀
- 少々 糀の実（もしくは醤油）
手順
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小松菜は3㎝幅にカットし、茎と葉の部分を分けておく。
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フライパンを熱し、ツナ缶を入れて少し炒める。
小松菜の茎を入れて炒め火が通ったら葉の部分を入れる。
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塩糀と糀の実(または醤油)を入れて味付けしたら完成。
