塩糀が引き出す旨味、砂糖は少なめでも引き立つ甘さ。
【黄金比率＝素材の1％の塩糀＆素材の10％の砂糖】
減糖のコンポート＆ジャムの出来上がり！
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鍋を弱火にかける。途中、何度か混ぜながら馴染んできたら火を止める。
コンポートは出来上がり！
ジャムの場合は、くたくたになるまで少長めに煮込んで完成。
☆応用☆
そのまま食べても美味しいですが、ヨーグルトと一緒に食べたり、
アップルパイやタルトにも応用できます。
☆ポイント・コツ☆
一般のｼﾞｬﾑより糖分が低いので、長持ちはしません。
冷蔵保存で2～3日内には食べ切りましょう。
りんご以外にもブルーべりーやいちご、さつまいもでも美味しくできます。
旬のものでお楽しみください♪