塩糀と砂糖<1:1>の黄金比率で、とっても簡単に白和えができます。海外でもフォークがあれば作れるので好評いただくレシピです♪
ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、熱湯でサッと茹でる。
人参は千切りにしポリ袋に入れる。塩糀も加えてよく馴染ませて、ポリ袋の口を閉じ、15分程度おく。
【和え衣を作る】木綿豆腐は水を切った後、フォークで潰し、塩糀と砂糖、すりごまを加えて混ぜる。<1:1:1>
ブロッコリーと水をしっかり切った人参を③に加え、よく合わせたら完成☆
旬の野菜でどうぞ♪下の写真は「ほうれん草とにんじん」「ほうれん草とこんにゃく」の白和えです♪
◆このレシピに使用した糀調味料…塩糀